[15:29:57] <berna> selam yolda yürüyerek veya koşarak kitap okumak etkili ve çok yönlü bir beyin geliştirme yöntemidir  alzheimer demans korur düşünceyi geliştirir okuma alıskanlıgınız daim olsun ayrıca bol su içerek koşarak  terlemek bir çok açıdan toksin atımı dolayısıyla faydalı bir aktivitedir bana göre çok degerli olan bu  bilgi global seviyeye ulasır ve dünya çapında  bilinip uygulanır BEYİN  KONUSU YILLARCA İLGİ ALANIM OLDU lütfen trafıksız ve tehlikesiz alanlarda uy
[17:00:32] <Baran_ist> Slm herkese 
[17:58:49] <StrongUnion> 10,10l10,1 DevelBot Op (@) icin tesekkur. 10,10l 1,10 AS 10,110,1 AfraN v.IV 10,10l
[17:59:05] <StrongUnion> 10,10l10,1 ChanServ Gorevi birakiyorum.! 10,10l 1,10 AS 10,110,1 AfraN v.IV 10,10l
[17:59:18] <StrongUnion> 10,10l10,1 DevelBot Op (@) icin tesekkur. 10,10l 1,10 AS 10,110,1 AfraN v.IV 10,10l